Seit dem Artikel von Prof. Jarisch in der Yacht Zeitschrift vor über 20 Jahren kann ich mich deutlich besser auf den Schiffen bewegen, auf denen ich arbeite, wenn ich seekrank werde. Oder werde erst gar nicht seekrank. Ich beginne mit der Einnahme einige Zeit vor der Seereise, denn am 1. Tag machts müde, dann nachlassend.
Je länger die Reise schon läuft, bevor mich der Seegang aus dem Gleichgewicht bringt (mein körperliches Gleichgewichtssystem), desto weniger stark bis gar nicht werde ich seekrank.
Ich vermeide die gängigen Seekrankheitstabletten wie Postafen oder Vomex, weil sie mich arbeitsunfähig müde machen. Und das nicht nur für einen Abend & Nacht, wenn ich mich z.B. nach frühem Arbeitsende um 18 Uhr einfach ins Bett und schlafen legen kann. Sondern auch am Folgemorgen nach dem Aufstehen. In der Zeit, in der das Mittel wirkt, will man einfach nur SOFORT ins Bett und SCHLAFEN.
Diese Kapseln gepuffertes Vitamin C hochdosiert“ hab ich auf Seereisen dabei und nehme sie in der empfohlenen hohen Tagesdosis ein. Und beginne ein paar Tage vor Reisebeginn.
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Mein Seekrankheitsmittels ist das von Professor Jarisch empfohlene Cinnarizin / Stugeron, und das auch genau in der von ihm empfohlenen hohen Dosis. Schreib ich hier nicht, weil ich keine medizinischen Tipps geben darf oder möchte. Und weil jeder sowieso zuvor mit seinem Hausarzt die Verträglichkeit mit ggf. anderen Medikamenten oder körperlichen Eigenarten abstimmen sollte.
Cinnarizin bekommt man inzwischen in Deutschland nicht mehr pur als Medikament. Die Beimischung der o.g. Müdemacher macht den deutschen Apothekenkauf ein no-go. Ich erhalte meinen Nachschub von Freunden aus dem Ausland, oder kaufe selbst dort nach.
Das Internet erklärt sehr gut und präzise, was der Unterschied zwischen den Medikamenten ist, was sie im Körper jeweils bewirken können.
Letzte Aktualisierung am 5.09.2026 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API